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So läuft das Training:
Stets mit deinem Personal Trainer
5-8 Kilo abzunehmen ist gar nicht so schwer - mit Profi an deiner Seite. Deshalb trainierst du immer mit einem Personal Trainer.
Kleingruppen mit bis zu vier Frauen
Gemeinsam macht's mehr Spaß. So bleibst du top motiviert. Die Kleingruppen stimmen wir individuell aufeinander ab.
Für jedes Fitnesslevel
Egal ob ehemalige Leistungssportlerin, oder blutige Anfängerin: Du kannst das und wir helfen dir auf deinem Weg.
Dein Tempo, deine Intensität
Du magst eine Übung nicht, oder hast eine Verletzung? Wir geben dir Alternativen und unterstützen dich bei der Ausfürhung.
Das sagen meine Kundinnen:
Julia
"5 Kilo abgenommen in 8 Wochen"
Julia hat lange erfolglos versucht, fit zu werden. Mit MePower-Training hat sie in acht Wochen fünf Kilo agbenommen und hält das Gewicht dauerhaft.
Nina
"So fit wie nie dank MePower-Training"
Nina war immer fit - nur haben sie Verletzungen relegmäßig massiv zurückgeworfen. Jetzt hat sie keine Probleme mehr und ist stärker als je zuvor.
Häufig gestellte Fragen
Ist dieses Programm für Anfänger geeignet?
Was ist, wenn ich noch nie Sport gemacht habe?
Kann ich das Programm auch nach Verletzungen starten?
Wie viel Zeit brauche ich?
Wo findet das Training statt?